離乳食初期 (ごっくん)~南瓜のゼリー~
離乳食初期(ごっくん) ~南瓜のゼリー~
【材料・分量】作りやすい分量4食分くらい
南瓜 100g
粉ミルク(規定の分量で溶いたもの) 200cc
粉ゼラチン 5g
湯(ゼラチン溶かす用) 50㏄
【作り方】
①南瓜の皮と種を除き、レンジにかけてやわらかくし、裏ごしするか、すり鉢ですりつぶして滑らかにする。
②南瓜のペーストと規定の分量で溶いた粉ミルクをよく混ぜる。
③ゼラチンはお湯でよく溶かし、②に加える。
④③の粗熱がとれたら容器に入れて冷やし固める。
⑤食べやすいように粗くきざむ。
【ポイント】
・ゼラチンはかなりやわらかく仕上がるように、ゼラチンの量は少なめにしましょう。
Posted by サクラ at 00:04
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