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目がまわる！？
色々な具材をぐるぐる巻いて、お弁当を作ってみました




特別な食材は必要なく、いつもの材料を
少しアレンジするだけでオッケー！
その時手に入りやすい材料をぐるぐる巻いてみてください
見た目にも鮮やかで、楽しいランチタイムになりますね

～今回のレシピ～
・ハムロールサンドイッチ
・のりロールサンドイッチ
・のり巻き厚焼きたまご
・チーズ大葉巻き
・いんげん玉ねぎ巻き（茹でてサラダ風）
・巨峰（デザート）

巻きすを使うときれいにできます。


ぐるぐる巻いた後は、ラップでくるみます。


30分くらい冷蔵庫に入れておくと、カットしやすくなります。
一口サイズに揃えると食べやすいですね。


～お勧めレシピ～
お芋類や野菜は、ペースト状にしてロールサンドイッチに
すると食べやすいですね



調理　Yoshimi